Bases
Bâtons de manioc gabonais
- Temps de préparation
- 1 h 40
- Portions
- 4 pers (~8 pièces)
Ingrédients
4 pers (~8 pièces)
- Manioc (yuca) — à prévoir1 kg
- Sel — à prévoir1 pincée
Préparation
Épluche le manioc et fais-le cuire à l'eau bouillante salée 25 min jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Égoutte-le, retire le fil central fibreux puis pile-le au mortier jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
Découpe la pâte en portions égales et façonne-les en petits boudins avec des mains humides.
Enveloppe chaque boudin serré dans une feuille de bananier (ou du papier cuisson à défaut), en repliant bien les extrémités.
Ficelle chaque paquet pour qu'il ne s'ouvre pas à la cuisson.
Fais cuire les paquets à la vapeur 45 min, en vérifiant régulièrement le niveau d'eau, jusqu'à ce que la pâte soit bien ferme et translucide.
Laisse tiédir avant de déballer : sers en accompagnement d'une sauce bien relevée.