Plat
Chicken rezala (Bangladesh)
- Temps de préparation
- 55 min
- Portions
- 4 pers
Ingrédients
- Poulet — à prévoir800 g
- Yaourt — à prévoir200 g
- Oignon — à prévoir2
- Sel — à prévoir1 c. à c.
- Piment — à prévoir1
- Beurre — à prévoir30 g
- Cardamome — à prévoir4 gousses
- Cannelle — à prévoir1 bâton
- Amandes — à prévoir3 c. à s.
- Crème — à prévoir100 ml
Préparation
Fais mariner le poulet dans le yaourt avec la moitié de l'oignon mixé, le sel et un peu de piment pendant au moins 30 minutes au frais.
Fais chauffer le beurre dans une cocotte et fais revenir le reste de l'oignon mixé 5 minutes à feu doux jusqu'à ce qu'il perde son eau, sans le laisser trop colorer : le rezala doit rester pâle et onctueux, pas brun.
Ajoute la cardamome, la cannelle et le poulet mariné avec sa marinade, mélange et laisse cuire à couvert 15 minutes à feu doux, en remuant de temps en temps.
Ajoute les amandes mixées avec un peu d'eau (en remplacement de la pâte de noix de cajou traditionnelle) pour lier et enrichir la sauce.
Laisse mijoter encore 15-20 minutes à feu très doux, jusqu'à ce que le poulet soit bien tendre et la sauce onctueuse et nappante.
Incorpore la crème hors du feu pour lisser encore la sauce sans la faire bouillir (elle pourrait trancher).
Rectifie le sel et sers avec du riz parfumé ou des parathas.