Soupe
Dal bhat, lentilles et riz
- Temps de préparation
- 45 min
- Portions
- 4 pers
Ingrédients
4 pers
- Lentilles corail — à prévoir250 g
- Curcuma — à prévoir1/2 c. à c.
- Huile d'olive — à prévoir2 c. à s.
- Cumin — à prévoir1 c. à c.
- Ail — à prévoir3 gousses, émincées
- Riz — à prévoir300 g
- Gingembre — à prévoir1 c. à c. râpé
- Coriandre fraîche — à prévoir1 bouquet
- Sel — à prévoir1 c. à c.
Préparation
Rince les lentilles corail jusqu'à ce que l'eau reste claire.
Fais cuire les lentilles à l'eau avec le curcuma pendant 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien fondantes, puis mixe légèrement au fouet pour une texture crémeuse.
Dans une petite poêle, prépare le tarka : fais chauffer l'huile, fais-y crépiter le cumin et l'ail émincé quelques secondes jusqu'à ce qu'ils embaument.
Verse ce tarka grésillant directement sur le dal, c'est cette étape qui donne au plat tout son parfum.
Cuis le riz séparément dans deux fois son volume d'eau salée.
Sers le riz et le dal côte à côte dans une grande assiette, avec un peu de gingembre râpé et de coriandre fraîche.