Plat
Ghormeh sabzi (Iran)
- Temps de préparation
- 2 h
- Portions
- 4 pers
Ingrédients
- Agneau — à prévoir500 g
- Haricots rouges — à prévoir200 g
- Citron noir séché — à prévoir3
- Persil — à prévoir2 bouquets
- Coriandre fraîche — à prévoir1 bouquet
- Oignon — à prévoir1
- Curcuma — à prévoir1 c. à c.
Préparation
Fais revenir l'oignon émincé dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré, ajoute l'agneau coupé en morceaux et fais-le dorer sur toutes les faces avec le curcuma.
Dans une autre poêle, fais revenir longuement le persil et la coriandre finement ciselés dans un peu d'huile 15-20 minutes à feu doux — cette longue cuisson des herbes est ce qui donne au ghormeh sabzi sa couleur sombre et son goût profond, ne la précipite pas.
Perce les citrons noirs séchés à la fourchette pour qu'ils infusent bien, ajoute-les à la viande avec les herbes cuites et couvre d'eau à hauteur.
Laisse mijoter à couvert 1h30 à feu doux, jusqu'à ce que la viande soit très tendre.
Ajoute les haricots rouges déjà cuits, poursuis la cuisson 15 minutes pour que les saveurs se mêlent.
Sers avec du riz blanc iranien, la sauce doit être épaisse et sombre.