Salade
Salade d'épinards à la coréenne (Corée du Sud)
- Temps de préparation
- 15 min
- Portions
- 4 pers
Ingrédients
4 pers
- Épinard — à prévoir400 g
- Ail — à prévoir2 gousses
- Huile de sésame — à prévoir1 c. à s.
- Sauce soja — à prévoir1 c. à s.
- Graines de sésame — à prévoir1 c. à c.
Préparation
Plonge les épinards 30 secondes à peine dans une casserole d'eau bouillante salée, juste pour les flétrir, puis passe-les immédiatement sous l'eau froide pour stopper la cuisson et garder leur belle couleur verte : ne les laisse surtout pas plus longtemps, ils deviendraient mous et perdraient leur croquant.
Presse bien les épinards entre tes mains pour extraire un maximum d'eau : c'est l'étape la plus importante, sinon la salade sera détrempée.
Coupe les épinards égouttés grossièrement, puis mélange-les avec l'ail écrasé, l'huile de sésame et la sauce soja.
Mélange bien à la main pour que chaque feuille soit enrobée d'assaisonnement.
Parsème de graines de sésame torréfiées et sers à température ambiante, en accompagnement.