Soupe
Soupe de poisson congolaise
- Temps de préparation
- 40 min
- Portions
- 4 pers
Ingrédients
4 pers
- Poisson blanc (filet) — à prévoir600 g
- Tomate — à prévoir2
- Oignon — à prévoir1
- Ail — à prévoir2 gousses
- Feuille de laurier — à prévoir2 feuilles
- Piment — à prévoir1
- Citron — à prévoir1
- Huile neutre — à prévoir1 c. à s.
Préparation
Écaille et coupe le poisson en tronçons, rince-le et réserve.
Fais chauffer un filet d'huile dans une cocotte, fais-y revenir l'oignon émincé et l'ail 3 min.
Ajoute la tomate coupée en dés et laisse compoter 6 min jusqu'à ce qu'elle rende son jus.
Verse 1 L d'eau, ajoute le laurier et le piment, porte à ébullition puis laisse mijoter 10 min pour que les arômes infusent.
Dépose délicatement les tronçons de poisson dans le bouillon frémissant et laisse pocher 8-10 min sans remuer fort.
Presse le citron juste avant de servir, rectifie le sel et sers bien chaud.