Pâtes
Tostones (bananes plantains frites)
- Temps de préparation
- 20 min
- Portions
- 4
Ingrédients
- Banane plantain — à prévoir2 vertes
- Huile neutre — à prévoir500 ml (friture)
- Ail — à prévoir2 gousses
- Citron vert — à prévoir1 (le jus)
- Sel — à prévoir1 c. à c.
Préparation
Choisis des bananes plantains bien vertes et fermes (pas mûres) — c'est cette fermeté qui permet aux tostones de bien tenir à la friture. Épluche-les et coupe-les en tronçons de 4 cm.
Fais chauffer 4 cm d'huile neutre dans une poêle à feu moyen-vif, jusqu'à 160°C (un morceau de plantain doit y grésiller doucement sans colorer trop vite).
Fais frire les tronçons de plantain 3-4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés pâles et tendres à cœur. Égoutte-les sur du papier absorbant.
Écrase chaque tronçon entre deux planches (ou avec le fond d'un verre, ou une presse à tostones) pour l'aplatir à environ 1 cm d'épaisseur — c'est cette double cuisson qui donne aux tostones leur texture croustillante caractéristique.
Prépare une eau salée avec l'ail écrasé et le jus de citron vert, trempe rapidement chaque tostone dedans quelques secondes : ça les assaisonne à cœur et les empêche de dessécher pendant la seconde friture.
Remonte l'huile à 180°C et refais frire les tostones 2-3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants sur toute la surface.
Égoutte sur du papier absorbant, sale immédiatement à la sortie de l'huile et sers bien chaud, seuls ou avec une sauce mojo.