Plat
Pollo con salsa de mani, poulet sauce arachide équato-guinéen
- Temps de préparation
- 1 h
- Portions
- 4 pers
Ingrédients
4 pers
- Poulet — à prévoir700 g
- Pâte d'arachide — à prévoir200 g
- Tomate — à prévoir2
- Oignon — à prévoir1
- Ail — à prévoir2 gousses
- Piment — à prévoir1
- Cube de bouillon — à prévoir1
Préparation
Coupe le poulet en morceaux, sale-le et fais-le dorer 7 min sur toutes les faces dans une cocotte chaude avec un filet d'huile.
Ajoute l'oignon émincé et l'ail écrasé, fais revenir 3 min.
Ajoute la tomate coupée en dés et le piment, laisse compoter 5 min jusqu'à ce que la tomate rende son jus.
Délaye la pâte d'arachide dans 400 ml d'eau chaude et verse-la dans la cocotte avec le bouillon-cube.
Couvre et laisse mijoter 30 min à feu doux en remuant régulièrement pour que la sauce n'attache pas au fond.
Découvre les 5 dernières minutes pour laisser la sauce épaissir légèrement, puis sers chaud avec du riz blanc.